dieta wodna

Dieta wodna

Dieta wodna wbrew temu co może sugerować jej nazwa wcale nie jest głodówką polegającą jedynie na piciu wody. Jej tajemnica tkwi w prostej sztuczce oszukiwania mózgu i w zabijaniu uczucia głodu. Przede wszystkim należy ustalić ilość płynów, które powinniśmy dziennie spożyć, mnożąc wagę naszego ciała razy 40, a następnie dzieląc przez 1000. Przykładowo osoba o […]

Przewiń do góry